Um programa regular de natação na escola, funcionando como atividade complementar, pode oferecer muitas vantagens tanto para a escola quanto para os alunos. Muitas escolas têm piscina e a utilizam somente durante alguns meses do ano, pois a natação entra somente como componente curricular da Educação Física. Oferecer natação na escola dá aos pais mais uma opção de atividade física sem precisar levar a criança de um lugar para outro.

A natação na escola pode ser extremamente benéfica para alunos do ensino médio que, com a chegada da adolescência e tantas coisas acontecendo ao mesmo tempo, sofrem com as mudanças repentinas de humor, ansiedade e até depressão. A adolescência é um período de conflitos em diversos aspectos: o corpo e as relações interpessoais passam por mudanças, a cobrança nos estudos aumenta, chega a hora de tomar decisões importantes como a