Saiba como vencer o medo da água com a natação. Quais são os seus medos? Já parou para pensar nos medos que cercam nosso cotidiano, que enfrentamos (ou não) e a maneira com que eles podem nos fortalecer ou nos paralisar? Para muitos, nadar é algo libertador. Capaz de conectar você com o seu inconsciente e até mesmo auxiliar na resolução de problemas diários. Mas existe quem não se sinta

Do que se trata a Natação Master? A Natação Master é categórica para atletas acima de 25 anos, que tenham abandonado a alta competição e desejam dar continuidade à prática da modalidade ou que acham que nunca é tarde para praticar natação. Você é um ex-nadador procurando ficar em forma ou um novato no esporte? Pensando em nadar ou participar de uma Equipe de Natação Master? Confira 5 razões pelas quais você

A Natação para Bebês atua com crianças de 0 a 2 anos. É uma excelente oportunidade para estimular o desenvolvimento cognitivo, motor e social dos bebês a partir dos 6 meses. Além disso, possui benefícios fisiológicos e ajuda a prevenir doenças. Natação para Bebês: o que proporciona? Apesar de ensinar as crianças a nadar, a natação não se limita a isso. Ao mesmo tempo que aproxima os bebês com a água,

A organização do ensino da natação nas escolas, academias e clubes necessitam de rotinas e processos bem definidos para a eficiência no aprendizado do aluno. Costumo dizer que temos uma “escola” dentro da água, uma escola que segue as mesmas rotinas dos processos de alfabetização e formação do indivíduo. Para uma boa organização, devemos ter divisão de alunos por nível de aprendizado e faixa etária, objetivos definidos por nível, calendário